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SANTÉ FONCTIONNELLE

Dr Nicolas Dedieu
10 nov. 202414 min de lecture
Comment l’alimentation influence la santé mentale : une approche fonctionnelle et psychonutritionnelle
Aujourd’hui, les liens entre alimentation et santé mentale ne sont plus à prouver. La psychonutrition, une discipline au carrefour de la...
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Dr Nicolas Dedieu
5 nov. 202410 min de lecture
La « règle des 3V » pour une santé optimale et une planète préservée
À l’heure où les maladies chroniques augmentent en parallèle à la consommation d’aliments ultra-transformés, la santé publique est en...
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Dr Nicolas Dedieu
5 nov. 20248 min de lecture
La théorie polyvagale : Comprendre et réguler le stress pour une meilleure santé
Pourquoi certaines personnes semblent-elles toujours sur le qui-vive, même dans des environnements apparemment sans danger ? Et pourquoi...
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Dr Nicolas Dedieu
26 oct. 20247 min de lecture
Microbiote intestinal et minéraux : comprendre leurs interactions pour une santé intestinale et globale optimale
Les minéraux jouent un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions corporelles, allant de l’immunité au métabolisme énergétique en...
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Dr Nicolas Dedieu
26 oct. 20246 min de lecture
La glycation et vieillissement : ralentir le processus naturellement
Savez-vous que la glycation est l’une des principales causes du vieillissement prématuré de nos tissus ? Ce phénomène, pourtant méconnu,...
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Dr Nicolas Dedieu
22 oct. 20248 min de lecture
Le psyllium : un allié naturel efficace pour la perte de poids et la gestion de la santé métabolique
Si vous cherchez une approche naturelle et scientifiquement validée pour perdre du poids tout en optimisant votre santé métabolique, le...
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Dr Nicolas Dedieu
20 oct. 20248 min de lecture
Magnésium : quelle forme est la plus efficace pour votre santé ? Découvrez le meilleur choix !
Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques...
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Dr Nicolas Dedieu
19 oct. 20248 min de lecture
Le 2’-fucosyllactose (2’-FL) : un sucre clé pour la santé intestinale et immunitaire
Le 2’-fucosyllactose (2’-FL), un oligosaccharide retrouvé en grande quantité dans le lait maternel, joue un rôle essentiel dans le...
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Dr Nicolas Dedieu
19 oct. 20249 min de lecture
Le butyrate : un allié précieux pour la santé intestinale et au-delà
La santé intestinale est aujourd’hui au cœur des préoccupations des professionnels de la santé. En effet, de plus en plus d’études...
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Dr Nicolas Dedieu
18 oct. 20249 min de lecture
Microbiote intestinal et vitamines : comprendre leurs interactions pour une santé optimale
Les vitamines jouent un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, allant de l’immunité à la production d’énergie en passant...
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Dr Nicolas Dedieu
7 oct. 20245 min de lecture
Comment les analyses fonctionnelles (avec un bon accompagnement) peuvent transformer votre santé
Saviez-vous que de nombreux problèmes de santé chroniques pourraient être résolus en analysant en profondeur le fonctionnement biologique...
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Dr Nicolas Dedieu
6 oct. 202410 min de lecture
Candidose digestive : comprendre et traiter cette infection fongique par une approche fonctionnelle
La candidose digestive, causée par le champignon Candida albicans , est une infection fréquente mais souvent sous-diagnostiquée. Ce...
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Dr Nicolas Dedieu
5 oct. 202410 min de lecture
Vitamine B12 : Pourquoi est-elle essentielle et comment choisir la meilleure forme de supplémentation ?
La vitamine B12, également appelée cobalamine, est un nutriment essentiel pour de nombreuses fonctions biologiques dans l’organisme. Elle...
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Dr Nicolas Dedieu
29 sept. 20244 min de lecture
Le praticien en santé fonctionnelle : pour un accompagnement personnalisé vers la pleine santé
Le concept de santé fonctionnelle attire de plus en plus l’attention, aussi bien de la part des professionnels de santé que des patients....
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Dr Nicolas Dedieu
29 sept. 202412 min de lecture
Addiction au sucre : comment s'en libérer grâce une approche fonctionnelle et intégrative
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne, qu’il s’agisse de sucreries, de boissons gazeuses ou d’aliments transformés....
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Dr Nicolas Dedieu
24 sept. 20246 min de lecture
Cohérence cardiaque : une méthode scientifiquement prouvée pour un équilibre global
La cohérence cardiaque est une pratique simple et accessible qui repose sur la maîtrise de la respiration pour rééquilibrer le système...
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Dr Nicolas Dedieu
23 sept. 20249 min de lecture
L’intolérance à l’histamine : une cause souvent méconnue de symptômes chroniques
L’intolérance à l’histamine est un trouble qui reste largement sous-diagnostiqué, et pour cause : ses symptômes sont multiples et peuvent...
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Dr Nicolas Dedieu
22 sept. 20245 min de lecture
Hypothyroïdie : Au-delà de la TSH - L'approche fonctionnelle pour une santé thyroïdienne optimale
L'hypothyroïdie est un trouble endocrinien fréquent, mais souvent mal compris et insuffisamment diagnostiqué. Dans cet article, nous...
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Dr Nicolas Dedieu
16 sept. 20245 min de lecture
La carence en fer : un symptôme à ne pas négliger
En tant que docteur en pharmacie spécialisé en santé fonctionnelle et intégrative, je rencontre fréquemment des patients souffrant de...
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Dr Nicolas Dedieu
15 sept. 20245 min de lecture
Fréquence des selles et maladies chroniques : comprendre les risques pour la santé globale
Le lien entre le microbiote intestinal et la santé générale est de plus en plus reconnu. Cet écosystème complexe, composé de milliards de...
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